Yoga, Jeûne
Détox, Méditation

Venez vibrer en Bretagne sud

Des séjours de yoga, jeûne, détox, méditation en pleine nature

Jeûne et détox

Avec Gwenaelle naturopathe, accompagnatrice de jeûne

Yoga, relaxation, méditation

Avec Sreemati professeure de yoga

Louer le lieu

Organiser vos stages, séminaires ou retraites

Un lieu vibrant pour des stages Yoga, jeûne, détox en pleine nature

Le Temps est venu, soucieux de permettre à chacun de s’ouvrir à la transition écologique, vous propose un lieu vibrant, situé en Bretagne Sud, à 20 minutes de la mer, à environ 2h30 de Paris, 1h de Rennes et de Nantes, pour accueillir des séminaires ainsi que des stages autour du yoga, du jeûne, de la détox, de la méditation, des pratiques corporelles ou tout atelier favorisant l’échange, le partage, la réflexion….dans l’objectif de grandir et de se faire grandir.

Une maison dans la nature

  • 14 chambres avec chacune sa salle de bain privée
    des chambres spacieuses que vous pouvez occuper seul(e) ou à deux (en couple ou twins)

  • Un grand salon, une salle à manger, un petit salon pour les moments de convivialité.

Pratiquer le yoga 

Dédiées au yoga, à la méditation, aux pratiques corporelles et aux séminaires :

  • Une salle de 108 m2 construite en bois et verre au milieu des arbres.

Un lieu vibrant

Nature /environnement/ massages / piscine

  • 15 hectares de parc et bois dans un très grand calme

  • Des balades en bord de mer
    et le long de la Vilaine sont proposées durant les jeûnes/détox

  • Soins et massages
    en option durant les stages de jeûne, détox ou yoga.

  • Piscine

  • Sauna (courant 2025)

Une cuisine végétarienne

Saine et gourmande

  • Cuisine végétarienne ou végane

  • Produits locaux et biologiques.

  • Régimes spéciaux:
    sans gluten/ sans produits laitiers…

Cours réguliers et ateliers de Yoga

Sreemati vous propose des cours et des ateliers réguliers à Nivillac, tout au long de l’année. Les ateliers d’Integral Vinyasa Yoga peuvent être suivis séparément. Pour ceux qui sont déjà enseignant, l‘ensemble des ateliers peut donner lieu à un certificat en Integral Vinyasa Yoga délivré par la FIDHY.

Cours réguliers

LUNDI 19h15 - 20h15 Hatha Yoga - débutants bienvenus

MERCREDI 19h15 - 20h15 Vinyasa Yoga méthode IVY - Pratique tonique et dynamisante

Lieu : Domaine de Bodeuc - Nivillac

Tarif : 13 € au cours

100 € carte de 10 cours (valable 1 an)

Premier cours offert

Le cours est ouvert à toutes personnes débutantes ou plus confirmées désirant progresser, avoir une approche physique, énergétique du Yoga.

Inscrivez-vous sur le groupe WhatsApp pour être tenu informés des cours.

Ateliers (2 formules)

- Les ateliers spécifiques IVY pour plonger dans l’Integral Vinyasa Yoga (Namaskars IVY, Vinyasa, Asanas, Pranayama, Mantras…) approfondir sa pratique, apprendre les 12 salutations de IVY et les séries qui les complètent. Le programme est intense et nécessite au moins deux ans de pratique du yoga ou une expérience dans une discipline corporelle (comme la danse ou les arts martiaux). Si vous êtes déjà professeur, après avoir participé aux 12 ateliers, vous pourrez obtenir un certificat délivré par la FIDHY, vous permettant d’enseigner l’Integral Vinyasa Yoga.

- Au cours des stages en immersion (voir notre calendrier) il est possible de pratiquer sous forme d’atelier : 1/2 journée ou une journée complète. Selon la thématique du stage, le niveau de yoga demandé sera différent.

Les Esprits du lieu : Sreemati, Gwenaelle, Flo, Gil et Jérome

Nous avons mêlé nos passions, nos compétences et savoir-faire pour créer un lieu chaleureux, rayonnant où sobriété rime avec épanouissement, où l'individuel côtoie le collectif.

Nous espérons que Le Temps est venu soit un lieu de partages et d’échanges, un lieu ouvert sur le vivant et le monde

Gilles, Florence, Gwenaelle, Jérome et Sreemati sur le perron de la Grande maison à Nivillac

Le grand livre des salutations

Le grand livre des salutations
par Sreemati

aux éditions La plage , parution octobre 2023

ll m’a fallu plusieurs années d’enseignement pour aboutir à ce travail original, contemporain en gardant à l’honneur le véritable but du yoga. Ce livre est une ressource pour tous ceux qui cherchent à établir un lien entre le Hatha et le Vinyasa Yoga, en explorant le monde des salutations sous un nouvel angle, à la lumière de l'astrologie.

Chacune de ces salutations que j’ai créées est en lien avec les archétypes des douze planètes astrologiques et associée à un mantra, un mudra, une respiration spécifique, une dimension philosophique.

En explorant la relation entre les salutations et les planètes, cet ouvrage nous invite à une réflexion sur la signification spirituelle et symbolique des salutations dans le yoga et nous encourage à développer leur pouvoir dans notre vie quotidienne, tout en apportant une dimension novatrice.

Le Grand Livre des Salutations est actuellement disponible dans vos librairies.