TARIFS : 865€

Ce tarif comprend :

-l’hébergement pendant 6 nuits en chambre partagée à deux ( Twin ou couple) avec salle d’eau et WC privatifs. Option chambre individuelle : supplément 130 € pour le séjour complet.

-l’alimentation & compléments :

• Jus frais réalisés à l’extracteur avec des légumes et fruits bio, locaux et de saison.

• Bouillon de légumes le soir, préparé avec les récoltes de nos maraîchers partenaires

• Tisanes, citrons chaud et compléments en fonction des besoins ( Eau de Quinton, poudre Dr Jacob, huiles essentielles)

-l’éveil corporel chaque matin (1h15) pour réveiller le corps en douceur et se reconnecter à soi

-les randonnées quotidiennes, certaines accompagnées de guides nature pour découvrir la richesse de notre environnement local. Transport inclus vers les lieux de randonnée en mini-bus.

-des Conférences chaque soir animées par Gwenaëlle sur les bienfaits du jeûne, sa physiologie, l’alimentation vivante, les super-aliments…

-un accompagnement individualisé par Gwenaelle qui vous guidera et vous donnera les conseils et astuces pour bien vivre votre jeûne.

- un accès libre au sauna et à la piscine extérieure (ouverte d’avril à octobre) 

LES OPTIONS

Option Détox pour une cure plus douce : + 60 € pour la totalité du séjour
Cette option inclut:

• Jus de légumes

• Velouté ou soupe goûteuse le soir préparé avec les légumes de nos maraîchers

• toute autre proposition à discuter préalablement au séjour

Option Yoga du soir (1h15) : + 60 € pour la totalité du séjour
Sreemati, enseignante depuis plus de 30 ans, propose un cours de yoga/méditation

Soins, massages à la carte : 70 €/1h (100 € pour le massage d’1h30) à régler sur place

Massage à l’huile - Massages ayurvédiques – Shiatsu -Chi Nei Tsang -Ostéopathie - Drainage lymphatique - Renata Franca - Ventouses…
(La liste complète des soins vous sera envoyée par mail avant le séjour)