Détox et méditation
15-19 mars 2024
Avec Gwenaelle et Sreemati
Programme
8h : Méditation (pour les plus matinaux)
9h : Selon votre humeur au réveil : citron chaud, eau filtrée, tisane, gandouch («oil pulling »), eau argileuse et dégustation tous ensemble d’un jus à l’extracteur, frais, bio selon saison
10h à 12h : Éveil du corps et de l’esprit par la respiration, concentration & méditation. Relaxation profonde.
12h30 : Selon le jour, dégustation d’un repas sain, d’une monodiète, d’un jus à l’extracteur, bio, selon saison.
13h30: Temps libre / sieste / soins / massages / randonnée
16h à 18h : éveil du corps pour préparer la méditation.
18h30 : Conférence sur la physiologie de la digestion, l’alimentation et la naturopathie; temps d’échanges.
20h00 : Selon le jour, dégustation d’un bouillon de légumes bio de saison, d’une monodiète, d’un jus à l’extracteur, bio de saison . Tisane.
Informations pratiques
Groupe : de 6 à 16 personnes
Lieu : Le Temps est venu, Domaine de Bodeuc, 56130 Nivillac
Tél: 02 99 08 70 04 / Gwen 06 82 18 13 47 / Sreemati 06 18 04 33 84
Tarif :
550 € par personne en chambre partagée à deux
630 € par personne en chambre individuelle
Option massage/soin :
70 € (les prix peuvent varier selon les thérapeutes)
Début du stage et accueil : vendredi 15 mars 2024 entre 15h et 17h
Clôture du stage : mardi 19 mars 2024 à 17h
Transport jusqu’au centre: Non inclus dans votre séjour.
Par le train gare de Redon réserver un taxi jusqu’à 8 personnes ( nous pouvons vous communiquer des coordonnées) ou co-voiturage depuis la gare de Redon ( groupe WhatsApp sur demande).Autres gares possibles Pontchâteau (44) ou Vannes
Modalités de réservation - Réservation en ligne à venir
Afin que votre inscription soit prise en compte et dans l’attente de la mise en place du paiement en ligne,
nous vous remercions de bien vouloir verser par virement :
un acompte pour les stages de 2, 3 ou 4 jours : 200 euros
un acompte pour les stages de plus de 4 jours: 300 euros
le solde 30 jours avant le début du stage
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