Jeûne et Randonnée
21-27 juillet 2024
Avec Gwenaelle
Programme
8H45 : Selon votre humeur au réveil : citron chaud, eau filtrée, tisane, gandouch («oil pulling »), eau argileuse
9h-10h : Éveil du corps et de l’esprit : pratique corporelle douce, étirements, respiration, relaxation, méditation.
10h15 : dégustation tous ensemble d’un fruit ou d’un jus à l’extracteur, frais, bio selon saison
10h45 : Randonnée (environ 3h)
15h00 : Temps libre / Sieste/ Soins / massages
18h30 : Conférence sur la physiologie du jeûne, l’alimentation et la naturopathie; temps d’échanges.
20h00 : dégustation d’un bouillon de légumes bio de saison.Tisanes.
Les randonnées pourront nous mener sur les bords de l’Océan, les bords de la Vilaine, le parc naturel régional de Brière, les marais salants de Guérande, la nature dans et à proximité du domaine…
Informations pratiques
Groupe : 6 à 16 personnes
Lieu : Le Temps est venu, Domaine de Bodeuc, 56130 Nivillac
Tél: 02 99 08 70 04 / Gwenaelle 06 82 18 13 47
Tarif :
840€ par personne en chambre partagée à deux
960€ par personne en chambre individuelle
Option massage/soin :
70 € (les prix peuvent varier selon les thérapeutes)
Début du stage et accueil : dimanche 21 juillet 2024 entre 15h et 17h
Clôture du stage : samedi 27 juillet 2024 en fin de matinée.
Transport jusqu’au centre: Non inclus dans votre séjour.
Par le train gare de Redon réserver un taxi jusqu’à 8 personnes ( nous pouvons vous communiquer des coordonnées) ou co-voiturage depuis la gare de Redon ( groupe WhatsApp sur demande).Autres gares possibles Pontchâteau (44) ou Vannes
Modalités de réservation - Réservation en ligne à venir
Afin que votre inscription soit prise en compte et dans l’attente de la mise en place du paiement en ligne,
nous vous remercions de bien vouloir verser par virement :
un acompte pour les stages de 2, 3 ou 4 jours : 200 euros
un acompte pour les stages de plus de 4 jours: 300 euros
le solde 30 jours avant le début du stage
En réservant ci-dessus, vous acceptez expressément nos conditions générales dont vous déclarez avoir pris connaissance :