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8h: Méditation
8h45 : Boisson chaude
9h15 – 11h15 : Éveil du corps et de l’esprit : Yoga, respiration, relaxation, méditation.
11h30 : déjeuner végan
13h00-16h30 : Temps libre, sieste, soins, massages, sauna, balades, piscine.
16h45 – 18h45 : Yoga, respiration, relaxation, méditation
19h : dîner végan
20h30 : Conférence sur la physiologie de la digestion, l’alimentation et la naturopathie, temps d’échanges
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Groupe : 6 à 16 personnes
Lieu : Le Temps est venu, Domaine de Bodeuc, 56130 Nivillac
Tél: 02 99 08 70 04 / Gwen 06 82 18 13 47 / Sreemati 06 18 04 33 84Option soins & massages : 70 € les prix peuvent varier selon les thérapeutes
Début du stage et accueil : jeudi 29 avril 2027 entre 14h et 15h30
Clôture du stage : dimanche 2 mai 2027 à 17h .
Transport jusqu’au centre : Non inclus dans votre séjour.
Par le train gare de Redon réserver un taxi jusqu’à 8 personnes (nous pouvons vous communiquer des coordonnées) ou co-voiturage depuis la gare de Redon (groupe WhatsApp sur demande). Autres gares possibles Pontchâteau (44) ou Vannes.Conditions de règlements : Acompte uniquement pour les réservations faites plus de 30 jours avant le début du stage - règlement de la totalité pour les réservations souscrites moins de 30 jours avant le début du stage.
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Un séjour pour redéployer le corps, retrouver force, souplesse et vitalité
pratique des postures fondamentales du yoga et des salutations
Eveille de la conscience dans les mouvements, postures et le mental.
Travail sur les pranayamas (exercices de respiration)
Méditation pour apaiser l’esprit
l’art de la relaxation profonde avec les bols sonores
En réservant ci-dessous, vous acceptez expressément nos Conditions Générales dont vous déclarez avoir pris connaissance.

