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Découvrez les salutations au planètes, une autre façon de pratiquer le Vinyasa : 12 au 17 juillet 2026

À partir de 300,00 €

Avec Sreemati

Les salutations aux planètes nous invitent à un voyage unique où chaque mouvement devient un dialogue avec les forces cosmiques. Inspirées de l’astrologie védique et des traditions du yoga, elles relient la fluidité du Vinyasa à la puissance symbolique des planètes.

Chaque enchaînement honore une énergie particulière — le rayonnement du Soleil, la douceur de la Lune, l’élan de Mars, la sagesse de Jupiter… En pratiquant ces salutations, le corps s’ancre dans le souffle, tandis que l’esprit s’ouvre à une dimension plus vaste : celle de notre lien intime avec l’univers.

C’est une autre façon de vivre le Vinyasa : non seulement comme une pratique physique et respiratoire, mais comme une méditation en mouvement, une célébration de l’harmonie entre le microcosme du corps et le macrocosme du ciel.

En savoir plus sur le Yoga

Tarifs :

790 € par personne en chambre partagée à deux
890 € par personne en chambre individuelle

chambre individuelle ou partagée:
règlement de l'acompte ou de la totalité:

Avec Sreemati

Les salutations aux planètes nous invitent à un voyage unique où chaque mouvement devient un dialogue avec les forces cosmiques. Inspirées de l’astrologie védique et des traditions du yoga, elles relient la fluidité du Vinyasa à la puissance symbolique des planètes.

Chaque enchaînement honore une énergie particulière — le rayonnement du Soleil, la douceur de la Lune, l’élan de Mars, la sagesse de Jupiter… En pratiquant ces salutations, le corps s’ancre dans le souffle, tandis que l’esprit s’ouvre à une dimension plus vaste : celle de notre lien intime avec l’univers.

C’est une autre façon de vivre le Vinyasa : non seulement comme une pratique physique et respiratoire, mais comme une méditation en mouvement, une célébration de l’harmonie entre le microcosme du corps et le macrocosme du ciel.

En savoir plus sur le Yoga

Tarifs :

790 € par personne en chambre partagée à deux
890 € par personne en chambre individuelle

  • Au-delà du thème proposé, chaque stage s’appuie sur la pratique de l’Integral Vinyasa Yoga IVY. Nous y abordons :

    • les postures fondamentales du hatha-yoga

    • deux salutations IVY (ou Namaskar) ou plus

    • des Vinyasas pour relier les postures

    • la conscience de la respiration

    • des pranayamas (exercices de respiration)

    • le travail sur les centres énergétiques

    • les mantras

    • 7h30 – 8h30 :Méditation
      Chaque matin une heure est consacrée à la méditation (dans la marche, assise), proposée de manière progressive et accessible à tous.

    • Pause thé ou tchai

    • 9h15 – 12h15 : Pratique posturale
      La pratique est une alternance entre Vinyasa codifiés (enchainements qui relient les postures) et asanas (postures).

    • 13h00 - 14h15 : Déjeuner
      Le repas du midi est végétarien à tendance vegan car le respect du vivant est à la base du yoga.

    • Temps libre : massage possible en option.

    • 16h30 - 18h30 : Pratique apaisante, relaxation
      Pratique douce et régénérante. Approche de la philosophie du yoga. Yoga Nidra.

    • 19h30-20h45 : Dîner
      Un diner plus léger que le repas du midi, afin de mieux dormir et de se lever en forme

    • Groupe : 6 à 16 personnes

    • Niveau : avoir une pratique de yoga depuis au moins 1 an

    • Lieu : Le Temps est venu, Domaine de Bodeuc, 56130 Nivillac
      Tél: 02 99 08 70 04 / Sreemati 06 18 04 33 84

    • Début du stage et accueil : dimanche 12 juillet 2026 entre 14h et 16h

    • Clôture du stage : vendredi 17 juillet 2026 à 16h30

    • Transport jusqu’au centre : Non inclus dans votre séjour.
      Par le train gare de Redon réserver un taxi jusqu’à 8 personnes (nous pouvons vous communiquer des coordonnées) ou co-voiturage depuis la gare de Redon (groupe WhatsApp sur demande). Autres gares possibles Pontchâteau (44) ou Vannes.

    • Conditions de règlements : Acompte uniquement pour les réservations faites plus de 30 jours avant le début du stage - règlement de la totalité pour les réservations souscrites moins de 30 jours avant le début du stage.

En réservant ci-dessous, vous acceptez expressément nos Conditions Générales dont vous déclarez avoir pris connaissance.