Semaine intensive Yoga IVY-50H

Avec Sreemati

Le but du yoga est de découvrir l’Amour inconditionnel et la joie infinie qui sommeillent en chaque être humain.

Intensive 50h - Post-formation

Je propose aux enseignants et aux étudiants avancés qui veulent enrichir leurs pratiques et développer leur créativité, des semaines intensives post-formation IVY 45 heures ou 50 heures: une véritable immersion transformatrice

  • Expérimenter l’Integral Vinyasa Yoga
    un trait d’union entre le Hatha et le Vinyasa Yoga

  • Améliorer sa pratique posturale : anatomie, placements, souplesse, endurance

  • Intégrer  les 12 nouvelles salutations
    aux planètes de l'IVY, leur dimension physique, symbolique, spirituelle, à votre pratique:

  • Maîtriser la respiration pour appréhender le pranayama

  • Découvrir les aspects énergétiques du yoga : chakras, pranas, kriyas, mantras

  • Aborder les textes sacrés et les grands courants philosophiques du yoga