Détox gourmande et Yoga — du 1er au 4 mai 2025
Avec Sreemati et Gwenaelle
Détox végan gourmande, Yoga et naturopathie pour un bien-être durable
Vivement une pause……quand trop c’est trop !
Expérimenter avec délice le pouvoir du “Moins”.
Revenir à l’essentiel, alléger le Corps et l’Esprit.
S’enrouler douillettement dans une Nature Protectrice.
Plonger dans la pratique du Yoga sous le regard complice de grands Arbres remarquables.
Redéployer son Corps en Confiance, Respirer et Méditer en Conscience.
Découvrir, redécouvrir une Alimentation Vivante qui nous comble vraiment sur les plans physique et émotionnel, dans le Respect de notre Planète.
Se laisser traverser par une Nouvelle Energie.
Vivre le Groupe comme un précieux soutien, un espace où nous somme (presque) Un.
Vibrer
Nous vous accompagnerons avec passion, bienveillance et toute notre attention. Alors vivement cette pause, se poser, se déposer, se reposer !
Tarifs :
500 € par personne en chambre partagée à deux
560 € par personne en chambre individuelle
Avec Sreemati et Gwenaelle
Détox végan gourmande, Yoga et naturopathie pour un bien-être durable
Vivement une pause……quand trop c’est trop !
Expérimenter avec délice le pouvoir du “Moins”.
Revenir à l’essentiel, alléger le Corps et l’Esprit.
S’enrouler douillettement dans une Nature Protectrice.
Plonger dans la pratique du Yoga sous le regard complice de grands Arbres remarquables.
Redéployer son Corps en Confiance, Respirer et Méditer en Conscience.
Découvrir, redécouvrir une Alimentation Vivante qui nous comble vraiment sur les plans physique et émotionnel, dans le Respect de notre Planète.
Se laisser traverser par une Nouvelle Energie.
Vivre le Groupe comme un précieux soutien, un espace où nous somme (presque) Un.
Vibrer
Nous vous accompagnerons avec passion, bienveillance et toute notre attention. Alors vivement cette pause, se poser, se déposer, se reposer !
Tarifs :
500 € par personne en chambre partagée à deux
560 € par personne en chambre individuelle
Avec Sreemati et Gwenaelle
Détox végan gourmande, Yoga et naturopathie pour un bien-être durable
Vivement une pause……quand trop c’est trop !
Expérimenter avec délice le pouvoir du “Moins”.
Revenir à l’essentiel, alléger le Corps et l’Esprit.
S’enrouler douillettement dans une Nature Protectrice.
Plonger dans la pratique du Yoga sous le regard complice de grands Arbres remarquables.
Redéployer son Corps en Confiance, Respirer et Méditer en Conscience.
Découvrir, redécouvrir une Alimentation Vivante qui nous comble vraiment sur les plans physique et émotionnel, dans le Respect de notre Planète.
Se laisser traverser par une Nouvelle Energie.
Vivre le Groupe comme un précieux soutien, un espace où nous somme (presque) Un.
Vibrer
Nous vous accompagnerons avec passion, bienveillance et toute notre attention. Alors vivement cette pause, se poser, se déposer, se reposer !
Tarifs :
500 € par personne en chambre partagée à deux
560 € par personne en chambre individuelle
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Chaque stage s’appuie sur la pratique de l’Integral Vinyasa Yoga IVY. Nous y abordons :
les postures fondamentales du hatha-yoga
des salutations IVY (ou Namaskar)
des Vinyasas pour relier les postures
la conscience de la respiration
des pranayamas (exercices de respiration)
le travail sur les centres énergétiques
les mantras
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8h00 : Méditation pour les plus matinaux
Un moment de méditation guidée (dans la marche ou assis), accessible à tous.8H45 : Jus à l ‘extracteur - citron - infusion…..
9h30 – 11h30 : Pratique posturale - Respiration.
12h : dejeûner vegan léger et savoureux.
13h00 - 16h30 : Temps libre, soins, massages, balades…
16h45 - 18h30 : Yoga - Relaxation profonde
18h30 - 20h : Présentation de la physiologie de la digestion, de l’alimentation vivante, naturopathie. Temps d’échanges.
20h00 : Dîner vegan léger
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Groupe : 6 à 16 personnes
Lieu : Le Temps est venu, Domaine de Bodeuc, 56130 Nivillac
Tél: 02 99 08 70 04 / Gwen 06 82 18 13 47 / Sreemati 06 18 04 33 84Option soins & massages : 75 € les prix peuvent varier selon les thérapeutes
Début du stage et accueil : jeudi 1er mai 2025 entre 11h et 13h. Possibilité d’arriver la veille.
Clôture du stage : dimanche 4 mai 2025 à 17h . Possibilité de repartir le lundi.
Transport jusqu’au centre : Non inclus dans votre séjour.
Par le train gare de Redon réserver un taxi jusqu’à 8 personnes (nous pouvons vous communiquer des coordonnées) ou co-voiturage depuis la gare de Redon (groupe WhatsApp sur demande). Autres gares possibles Pontchâteau (44) ou Vannes.Conditions de règlements : Acompte uniquement pour les réservations faites plus de 30 jours avant le début du stage - règlement de la totalité pour les réservations souscrites moins de 30 jours avant le début du stage.
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Virginei D.
Une parenthèse enchantée dans un écrin de verdure.
Revenir sur les fondamentaux, prendre soin de son corps et de son mental entourée de bienveillance.
Je reviendrai c’est certain !
