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Week-end ménopause souveraine et rayonnante : du 5 au 7 juin 2026

À partir de 200,00 €

Avec Zohar, psychothérapeuthe et Gwenaëlle, naturopathe

La ménopause, parlons-en! Si souvent tue et vécue douloureusement, elle nous surprend encore et nous désempare. Pourtant, certaines femmes la vivent comme une renaissance. Comment font-elles ?

Zohar thérapeute, et Gwenaëlle, naturopathe, ont traversé et traversent encore cette période. En témoins de cette expérience et en tant que professionnelles, elles vous accompagnent  dans la prise en mains de votre équilibre, en éclairant vos questionnements pour trouver ensemble des pistes de mieux-être :

  • Retrouvez le plaisir de manger sans culpabilité tout en prenant soin de vous 

  • Optez pour l'allègement de votre corps, autant que de votre temps

  • Tonifiez-vous pour garder confiance dans vos mouvements

  • Confiez vos doutes et vos difficultés pour vous sentir moins seules et en rire ensemble

  • Acquérez des gestes et une posture qui respectent votre morphologie

  • Apaisez votre mental en transformant les pensées limitantes en pensées habilitantes

Accordez-vous une pause dans votre ménopause et venez vous ressourcer, vous restaurer et pourquoi pas renaître à vous-même.

Tarifs :

500 € par personne en chambre partagée à deux
545 € par personne en chambre individuelle

acompte ou totalité:
Type de chambre:

Avec Zohar, psychothérapeuthe et Gwenaëlle, naturopathe

La ménopause, parlons-en! Si souvent tue et vécue douloureusement, elle nous surprend encore et nous désempare. Pourtant, certaines femmes la vivent comme une renaissance. Comment font-elles ?

Zohar thérapeute, et Gwenaëlle, naturopathe, ont traversé et traversent encore cette période. En témoins de cette expérience et en tant que professionnelles, elles vous accompagnent  dans la prise en mains de votre équilibre, en éclairant vos questionnements pour trouver ensemble des pistes de mieux-être :

  • Retrouvez le plaisir de manger sans culpabilité tout en prenant soin de vous 

  • Optez pour l'allègement de votre corps, autant que de votre temps

  • Tonifiez-vous pour garder confiance dans vos mouvements

  • Confiez vos doutes et vos difficultés pour vous sentir moins seules et en rire ensemble

  • Acquérez des gestes et une posture qui respectent votre morphologie

  • Apaisez votre mental en transformant les pensées limitantes en pensées habilitantes

Accordez-vous une pause dans votre ménopause et venez vous ressourcer, vous restaurer et pourquoi pas renaître à vous-même.

Tarifs :

500 € par personne en chambre partagée à deux
545 € par personne en chambre individuelle

  • Vendredi 5 juin

    • 15h00 - 15h45 : Accueil

    • 16h00 : présentation des participantes, du programme et des lieux

    • 19h : Dîner végan

    • 20h: film débat

    Samedi 6 juin

    • 8h15 Boisson chaude

    • 8h30 : Méditation-relaxation

    • 9h15 : Petit déjeuner /brunch protéiné ,salé

    • 10h15 : Groupe de parole

    • 12h15 : Pause boisson

    • 12h30: Qi gong

    • 13h30 : Temps libre, massage, sauna, piscine,sieste - Relaxation profonde

    • 17h : Gouter dînatoire

    • 18h: petite conférence

    • 19h: Balade dans le parc

    • 20h: bain sonore

    Dimanche 7 juin :

    • 8h15 : boisson chaude

    • 8h30: Méditation relaxation

    • 9h15 : Petit déjeuner

    • 10h30 : Aspects physique et psy

    • 12h30: pause boisson

    • 12h45 : travail du périnée

    • 14h : déjeuner

    • 15h30 : Clôture

    • 17h : fin du stage

    • Groupe : 6 à 16 personnes

    • Lieu : Le Temps est venu, Domaine de Bodeuc, 56130 Nivillac
      Tél: 02 99 08 70 04 / Zohar: 07 67 06 04 91; Gwenaelle : 06 82 18 13 47

    • Début du stage et accueil : vendredi 5 juin 2026 entre 14h00 et 16h

    • Clôture du stage : dimanche 7 février 2026 à 17h00

    Transport jusqu’au centre: non inclus dans votre séjour.Par le train gare de Redon réserver un taxi jusqu’à 8 personnes ( nous pouvons vous communiquer des coordonnées) ou co-voiturage depuis la gare de Redon (groupe WhatsApp sur demande).Autres gares possibles Pontchâteau (44) ou Vannes 

  • Vanessa P.

    Nous avons passé une très belle semaine au temps est venu. Streemati et son équipe sont au top ! Le lieu est reposant et très confortable , les repas excellents et le plus important est la qualité des cours de notre professeur de yoga Streemati qui nous a transmis son savoir et son amour pour le yoga à travers ses cours …

    Christine C.

    Un lieu apaisant , un accompagnement professionnel et bienveillant , nous ne pouvons que recommander cet endroit pour s'offrir une parenthèse pour soi . Allez y les yeux fermés !

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