Yoga, jeûne , et transition

Sreemati dans la posture de l’Arbre ( photo de Sébastien Dolidon)

Pour une éco-spiritualité, un écolieu en Bretagne

De plus en plus confronté au décalage entre mes aspirations profondes et ma vie citadine, j’ai enfin donné vie à mon désir en quittant la ville. Avec quatre amis, nous avons décidé d'embrasser cette transition ensemble, conscients de notre responsabilité face aux déséquilibres planétaires que nous traversons. Nous avons souhaité vivre plus en accord avec nos valeurs et convictions, en lien avec la Terre, la protégeant et lui redonnant sa noblesse. Notre objectif est de progresser individuellement et collectivement en gagnant en autonomie alimentaire, en consommant de manière consciente, et en utilisant moins d'énergie.

Pour concrétiser cette vision, nous avons créé un lieu favorisant la transformation personnelle au service de la transition écologique, en utilisant nos compétences. Le yoga, le jeûne, la méditation sont les outils que nous mettons à votre disposition pour cheminer ensemble sur la voie de ce changement.

Après plusieurs mois de recherche, nous avons enfin trouvé le lieu idéal, pour créer notre écolieu en Bretagne, dans un environnement écologiquement dynamique. Niché dans la nature, facile d’accès, il nous permet de vivre en collectif tout en ayant chacun un espace privé. Cet équilibre entre transition et stabilité économique est au cœur de notre démarche.

Nous célébrons notre premier anniversaire dans notre Écolieu en Bretagne

En février 2023, nous nous sommes installés dans ce lieu puissant, apaisant et ressourçant. Les arbres nous protègent, les chevreuils et les oiseaux nous enchantent, la terre nous sourit et répond favorablement à nos premières tentatives de plantation d’arbres et de fleurs. Autour de nous, des maraîchers bio, des paysans boulangers, des thérapeutes avec qui nous envisageons des partenariats lors de nos stages.

Ce changement de vie radical a été à la fois une évidence et un défi. Nous savourons la vie en groupe, partageons nos idées et projets, et apprécions une vie avec moins d’artifices. Notre place dans la société a évolué. Gwenaelle, autrefois avocate et désormais diplômée en naturopathie, accompagne des jeûnes et des cures détox. Jérôme, toujours avocat, nous a aidés à mettre en place les montages juridiques les plus appropriés pour notre structure. Il souhaite s’engager pleinement afin que nos ambitions, inscrites dans notre “raison d’être”, se matérialisent dans le concret. Gil et Flo, architectes, se sont totalement investis dans les travaux de rénovation, de construction de notre écolieu bretagne et ont le désir de faire revivre notre jardin et notre forêt.  Quant à moi, ayant achevé l’écriture de mon livre, je peux désormais me consacrer entièrement à l’organisation des stages, à la formation de professeurs, et à la transmission continue du Yoga, qui donne sens à ma vie depuis plus de 30 ans.

Nous sommes en pleine phase de communication pour faire connaître notre activité. L’aventure est exigeante, car nous avons parfois l'impression de ne pas disposer des connaissances ou des outils nécessaires pour partager sur les réseaux et sur internet.

Yoga et transition écologique : un lien profond

L'écologie ne peut pas rester une simple posture politique, ni être réservée à la jeune génération qui devrait porter le poids des erreurs de nos manques de conscience et de nos abus. Aujourd’hui, nous pensons que la transition écologique durable doit s'accompagner d’une mutation intérieure, d’un travail de l‘esprit, d’une prise de conscience vécue à tous les niveaux de notre être : physique, mentale, et spirituelle. 

Je crois que le yoga est un outil essentiel pour nous soutenir, une réponse évidente car par essence, il nous transforme et nous libère. Il est plus qu’une simple pratique corporelle agréable et axée sur le bien-être, apportant du réconfort et de la détente. Bien sûr, nous travaillons sur le corps, les placements, l’anatomie, la conscience du mouvement dans l’espace, mais dans un but bien plus large. Le yoga nous permet d'explorer la dimension spirituelle de l’Être, d’interroger la place de l’être humain sur terre et son rapport au vivant, une place empreinte d’amour envers la nature. Il est ma colonne vertébrale pour rester debout malgré les pressions de toutes parts pour servir le système qui nous étouffe.

Le Yoga, dans son sens le plus noble, éveille la pleine conscience de nos conditionnements, de nos besoins réels. Il nous permet de sortir du diktat imposé par la société de consommation. Les textes, tels que les Yoga Sutras, nous invitent à la sobriété, au respect de la nature, à la non-violence, et à chercher en nous la source de la joie et du bonheur, sans courir après les biens matériels. C’est un travail de longue haleine, mais qui finit par porter ses fruits.

C’est avec cet esprit que je souhaite continuer de transmettre le yoga dans ce lieu magnifique, déjà porteur d’une belle énergie. En espérant que nos stages riment avec chaleur humaine, émerveillement, et joie.

Dans un prochain article, Gwenaelle partagera son point de vue sur le jeûne et la transition écologique.

En attendant, découvrez son article : Une détox chez vous, un vrai bonheur pour votre organisme.

Au plaisir de vous retrouver.

Sreemati